周琦:国外训练不像国内的时间很长 但我觉得效果可能会更好一些
2022-03-03 14:00:23 编辑:无插件体育直播
9月6日讯 昨日,中国男篮球员周琦接受了媒体的采访。
记者:就是因为你之前一直征战在澳洲联赛,你觉得在这个联赛当中,这一年你的成长有哪些?还有哪些不足?怎么去看自我提升这一块的这种能力,就是说国外的这个环境,给了你什么,然后有什么是你在未来需要进一步提高的?
周琦:首先,我觉得还是国外的球队比赛的话,给我展出就是他们的这种,每一个人对这种要打比赛,去竞争这个球队的位置的状态是一个非常高质量的这种训练状态吧,包括之前美国和澳大利亚。其实每一天训练的时间不是很长,但是其实它的量很大。我感触最深的就是,在国外的训练,不像我们国内时间很长,但是我觉得效果可能会更好一些。
我们在澳洲的话,其实早上算上准备活动,其实就一个多小时,不到两个小时的时间训练,然后基本上到中午,再算上力量时间的话,基本上一点半左右就结束了,等于说你下午时间和到晚上时间都是非常自由的。那对于球员的话,他是有一个非常好心态去准备第二天的训练。但是,我觉得一个球队有一个球队的状态,每一个球队,包括国内的每一个球队都是,有不一样的准备和有不一样的这种教练的安排。
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